Allgemein, Achtsamkeit & Meditation

Wie du mit Achtsamkeit den hektischen Familienalltag entschleunigst

Familienleben kann wunderschön, aber auch hektisch sein. Zwischen Arbeit, Haushalt, Terminen und den Bedürfnissen der Kinder bleibt oft wenig Zeit, um durchzuatmen.